ICH BIN KARO.
Als Frau, Mama und Sportlerin weiß ich, was es bedeutet, wenn man umherirrt und bereit ist sich zu quälen. Unzufrieden mit dem eigenen Körper und noch mehr mit sich Selbst zu sein. Ich weiß, wie es sich anfühlt, ständig müde und gereizt zu sein, immer suchend, nie findend. Immer auf der Flucht vor dem eigenen Perfektionismus und Frust. Von himmelhochjauchzend bis betrübt.
Ich weiß, wie schwer es ist, die Wahrheit in diesem Dschungel von Fitness- und Lifestyle-Produkten zu finden und nie zu wissen, ob es hilft. Aber ich weiß auch, was es bedeutet, in Eigenregie an seinem Körper herumzuprobieren und welche Tragweite diese Fehler langfristig nach sich ziehen können.
Irgendwann funktioniert einfach nichts mehr und Du hast das Gefühl verrückt zu werden.
Ich kenne meinen Körper von Übergewicht bis Sixpack. Ich kenne die Gänge von Arzt zu Arzt auf der Suche nach Antworten. "Sie sind kerngesund. Ihre Blutwerte sind unauffällig. Ihre Schilddrüsenwerte sind normal. Was sollen Sie schon haben? Sie sind zu jung, um krank zu sein. Das ist normal in ihrem Alter. Machen Sie sich weniger Stress!"
Also begann ich selbst Antworten zu finden.
Schnelle Lösungen, Diäten und QuickTipps. Nichts davon wird Dir Ruhe verschaffen, nicht mit Deinem Körper, nicht mit Dir selbst. Unser Körper ist komplex. Unsere Psyche auch. Und so lösen wir keine Knoten, sondern ziehen sie fester.
Deine Gesundheit, Deine Figur und Energie verbessern sich nachhaltig, wenn Du beginnst Dich auf einen heilsamen Weg zu machen, authentisch zu sein und zu lernen, was Dir wirklich hilft ein Lebens in besserer Qualität zu führen.
Starte mit mir diese Reise. Meine Kundinnen werden keine bessere Version ihrer selbst, sie werden eine ECHTE & GESUNDE VERSION ihrer selbst.
Willkommen im Coaching Deines Lebens.
Deine Karo.
